• HOME
  • KURS
  • LEKCJA GRATIS
    • Koszyk

    • Załóż kontoZaloguj się
Wilczogłodna - Kurs OnlineWilczogłodna - Kurs Online
  • HOME
  • KURS
  • LEKCJA GRATIS
    • Koszyk

    • Załóż kontoZaloguj się

Kurs

KursySkończ z objadaniem się w 4 tygodnie
  • Tydzień 1 9

    • Lekcja1.1
      TWOJE JADŁOSPISY
    • Lekcja1.2
      Zapotrzebowanie kaloryczne i model posiłków 37 min
    • Lekcja1.3
      BONUS: Jedzenie nieprzetworzone 25 min
    • Lekcja1.4
      Strach 31 min
    • Lekcja1.5
      Prosta przyczyna 44 min
    • Lekcja1.6
      Sport i Wilk 30 min
    • Lekcja1.7
      Błędne koło gadziego mózgu 37 min
    • Lekcja1.8
      Świadome jedzenie 31 min
    • Lekcja1.9
      Podsumowanie Tygodnia 1 20 min
  • Tydzień 2 7

    • Lekcja2.1
      Priorytety i dyscyplina 30 min
    • Lekcja2.2
      Moment Uff i obrażone jedzenie 36 min
    • Lekcja2.3
      Absurdy 27 min
    • Lekcja2.4
      Korzyści i koszty 32 min
    • Lekcja2.5
      Dlaczego podążam za głosem nałogu? 36 min
    • Lekcja2.6
      HALT i zapalniki 33 min
    • Lekcja2.7
      Podsumowanie Tygodnia 2 20 min
  • Tydzień 3 8

    • Lekcja3.1
      Myśli automatyczne 33 min
    • Lekcja3.2
      BONUS: Czy schudnę bez diety 12 min
    • Lekcja3.3
      Wpadka 29 min
    • Lekcja3.4
      Objawy fizyczne i list do ciała 24 min
    • Lekcja3.5
      Dobry rodzic 25 min
    • Lekcja3.6
      Jak działa silna wola 28 min
    • Lekcja3.7
      Imprezy i odmawianie 46 min
    • Lekcja3.8
      Podsumowanie Tygodnia 3 20 min
  • Tydzień 4 7

    • Lekcja4.1
      Emocje i ich znaczenie 28 min
    • Lekcja4.2
      Bliscy 27 min
    • Lekcja4.3
      Trzy sytuacje, w których pojawią się myśli automatyczne 30 min
    • Lekcja4.4
      Kim jestem, jeżeli nie… 27 min
    • Lekcja4.5
      Dialog wewnętrzny i paradoksalna intencja 29 min
    • Lekcja4.6
      Abstynencja i trzeźwość 29 min
    • Lekcja4.7
      Trzy ostatnie pytania 32 min
  • Darmowa lekcja poglądowa 0

    • Lekcja5.1
      Lekcja GRATIS 22 min
    This content is protected, please login and enroll course to view this content!
    Poprzednia Emocje i ich znaczenie
    Następna Trzy sytuacje, w których pojawią się myśli automatyczne
    COPYRIGHTS © 2017-2019 wilczoglodna.pl | Created by Bartek Wiak
    • Mój profil
    • Polityka Prywatności
    • Regulamin
    • Blog

    Zaloguj się szybciej

    Przez Facebook Przez Google Przez Instagram

    Zaloguj się przez swoje konto

    Zaloguj się szybciej

    Przez Facebook Przez Google Przez Instagram

    Zapomniałaś/eś hasła?

    Nie masz konta? Załóż je teraz

    Register a new account

    Are you a member? Login now

    Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych i społecznościowych. Więcej informacji możesz znaleźć na stronie Polityka Prywatności. Rozumiem i akceptuję
    Privacy & Cookies Policy

    Necessary Always Enabled