Skończ z objadaniem się w 4 tygodnie!

Pierwszy w Polsce kompleksowy kurs internetowy uczący jak wyjść z bulimii i kompulsywnego objadania się. Dzięki niemu raz na zawsze przestaniesz walczyć z własnym ciałem i osiągniesz stabilną, normalną wagę. Uwierz, właśnie tego chce dla Ciebie natura!

Dowiedz się więcej!

Czym jest kurs?

To miesięczny, całkowicie zautomatyzowany program internetowy, dzięki któremu odzyskasz 100% kontroli nad tym co jesz. To 28 lekcji, zaprojektowanych z myślą o osiągnięciu upragnionego rezultatu, stworzonych na bazie mojego wieloletniego doświadczenia oraz pracy z setkami moich podopiecznych. Dziewczyn takich jak Ty.

Kim jestem i dlaczego możesz mi zaufać

Nazywam się Anna Gruszczyńska i jestem autorką bloga WilczoGlodna.pl, który przedstawia rewolucyjne podejście do tematu zaburzeń odżywiania. W swoim dorobku mam także cztery książki, w tym dwa bestsellery Empiku. Ponadto prowadzę kanał na YouTube, udzielam się w prasie, telewizji i na konferencjach, oraz mentoruję kobietom i mężczyznom borykającym się z problemem jedzenia. Sama cierpiałam na bulimię przez piętnaście lat mojego życia i wyszłam z niej w przeciągu kilku dni, kiedy zorientowałam się, że to po prostu nałóg, który można rzucić jak każdy inny. Teraz chcę pokazać Tobie JAK to zrobiłam.

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem już teraz. Wypróbuj darmową lekcję.

Co znajdziesz w środku?

lekcja-wideo

26 filmów wideo

Filmiki o długości od 10 do 30 min, w prosty i jasny sposób uczące, jak zapanować nad nałogiem jedzenia
wsparcie

Wsparcie

Dołączysz do wpierającej społeczności na Facebooku dedykowanej temu kursowi.
jadlospis

Jadłospisy

Codzienny jadłospis w dwóch wersjach: klasycznej i wegetariańskiej. Jest to baza, na której nauczysz się budować racjonalny plan żywienia.
cwiczenia

Arkusze ćwiczeń

Zawierające pytania pisemne, linki do odpowiednich artykułów, motywację do aktywności fizycznej i zachętę do zmiany.

Czego w kursie nie ma?

Indywidualnej pracy ze mną

Praca ze mną w systemie 1:1 nie wchodzi w skład pakietu. Kurs to 28 lekcji, które przygotowałam dla Ciebie wcześniej, aby osiągnąć maksymalną skuteczność. Jeśli chciałabyś popracować ze mną indywidualnie, zapraszam na Mentoring.
Dowiedz się więcej na temat Mentoringu
29
lekcji
403
minut wideo
30
arkuszy ćwiczeń
28
jadłospisów

Zapewne Twoim największym marzeniem jest raz na zawsze skończyć z niekontrolowanym objadaniem się. I pomimo, że zasady zdrowego odżywiania masz w jednym paluszku, do tej pory Ci się nie udało.

CZAS ZMIENIĆ TO RAZ NA ZAWSZE

Dlaczego tym razem ma być inaczej?

Ponieważ ten kurs nie uczy co robić (to już przecież wiesz), ale JAK to zrobić!

Czego dowiesz się na tym kursie?

Jak powstał nałóg objadania się, dlaczego twoje myślenie go napędza i jak w szybki sposób to zmienić.
Jak jeść zdrowo, racjonalnie i bez wyrzutów sumienia.
Jak dbać o swoje dobre samopoczucie i ciało, wprowadzając kilka prostych nawyków.

Przeczytaj opinie uczestniczek

I przekonaj się, że to jest prostsze niż myślisz!

woman-silhouette

Michalina

Nie myślałam, że wyjście z zaburzeń odżywiania może być takie proste!
Już od pierwszego dnia myśli o objadaniu się minęły, a patrząc na czekoladę jedyne co czuję to obojętność! Cudowne uczucie być wolnym!!!
Nagle jedzenie jest dla mnie źródłem energii, a nie sposobem walki ze stresem, problemami, emocjami…

woman-silhouette

Joanna

Gdyby taki kurs pojawił się kiedy miałam naście lat, to teraz moje życie wyglądałoby inaczej. Nie zmarnowałabym swojej młodości. Nie czekajcie, czas goni, nie bawcie się w gdybanie …
Mam 37 lat, choruje od 15 roku życia – ciężki przypadek – a teraz zdrowieję, bo Ania pojawiła się w moim życiu jak anioł.

woman-silhouette

Wiktoria

Jestem jedną z setek dziewczyn, które sięgnęły po Twój kurs i ten miesiąc zmienił wszystko.
Mogę zjeść pieczywo! Zjadłam gofra i nie było napadu!! Uraczyłam się i po sprawie. To dopiero początek i tylko ułamek tego jak diametralnie zmieniło się moje życie. Jestem inną osobą.
Zaczynambyć Wiktoria a nie wilczyca.

woman-silhouette

Jestem po Twoim kursie, od ponad 2 miesięcy jestem wolna!! Nie wierzyłam w to, że tylko 2 miesiące są w stanie tak mnie zmienić. Po zakończeniu kursu, bałam się, że bez Ciebie nie dam rady, że sama ze sobą się zagubię. Jednak nawyki, które wypracowałam podczas trwania kursu trzymają mnie na dobrej drodze ku zdrowieniu. Nie miałam tzw. wpadki, wytłumaczyłam sobie, że wszystko zależy ode mnie i że ja decyduję.
Mogę normalnie zjeść pizzę i obiad rodzinny i nie mam wyrzutów sumienia! Przeżyłam imprezę z masą jedzenia i zostałam zostawiona ze słodyczami, ale przez to, że jem tak jak trzeba nie mam ochoty na ten cały shit. Codziennie jestem wdzięczna za każdy dzień, za odzyskane zdrowie.
Dziękuje Aniu, pomyślałam ze takie maile są Ci potrzebne, bo Cię motywują do dalszego działania.

woman-silhouette

Milena

Cześć! Zakończyłam kurs kilka dni temu, miałaś racje to była najlepsza decyzja mojego życia 🙂
Wydałam jakieś pieniądze, ale w perspektywie, to co zyskałam to jest bezcenne!!!
Myślałam, że to będzie trudne, ale nic bardziej mylnego! Teraz przychodzi mi to z łatwością. Mam małe trudności, ale chyba każda zdrowiejąca je ma, jednak już nie pamiętam jak to było objadać się całymi dniami i użalać nad sobą.
Fenomenalne uczucie gdy budzę rano i myślę sobie: „Jesteś fajna babka”.
Ania śmiało mogę powiedzieć, że uratowałaś mnie z otchłani nałogu. Dziękuje bardzo!

*Pamiętaj: Rezultaty zależą od Twojej własnej pracy i różnią się u każdej osoby. Kurs jest magiczną pigułką, ale to Ty musisz zażywać ją regularnie.

ZACZNIJ JUŻ DZIŚ

Pozbądź się problemu raz na zawsze i w końcu odpocznij